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　　重慶（qìng）九龍坡區（qū）謝家灣學校體教融合係列報道之二——1200節體育課不重樣 學（xué）校體育課（kè）原來還可以這樣（yàng）上（shàng）

　　重（chóng）慶九龍坡區謝家灣學校的學生們長得壯、長得高，8年級男生平均身高達到171厘米，超過重慶9年級男生平均身（shēn）高5厘（lí）米，中學男生肥胖率低於區域平均水平11.81%……謝家灣學校在體育教育的探索與實踐中，摸索出一條新路，不僅讓學生（shēng）們樂在其中，更是受益匪淺。

　　“學校在體育課程建設（shè）中，為學生從一年級至（zhì）六年級的1200多節體（tǐ）育課進（jìn）行係統性設計，將零散的（de）、拚裝式（shì）的、隨意性強的學習內容係統地體現出來，每節課內容都不一樣，按照每個階段時間節點融入進去。”謝家灣學校體育學科組主任丁偉健介紹說，“學校還設置（zhì）了（le）“5 1”體育課，即每個班級每（měi）周5節體（tǐ）育課，1節班級特色體育活動，每（měi）節體（tǐ）育課60分鍾，每（měi）周（zhōu）課時量達到360分鍾。”與此同時，他們早在2019年就（jiù）編寫（xiě）了全國（guó）第一套（tào）《小梅花體育叢書》和《小學（xué）體育教（jiāo）學建議》，提升每一節常態課的質量。

　　此前學（xué）校引進棒球、擊劍項目之初，是以社團形式開展（zhǎn）教學活動，50餘名學生（shēng）參與學習。學校體育（yù）教師（shī）充分（fèn）利用這一資源，迅速學習研究，將棒球、擊劍項目編寫（xiě）進《小梅花體育叢書》，成為體育（yù）課固定（dìng）內容，受眾麵很快就（jiù）從社團學生擴展到全校。“對於孩子們喜歡的項目，我們會將每節課的具體內容（róng）編寫進（jìn）叢書（shū）中，並循序漸進地融入到課堂中。”丁偉健表示，“這樣係（xì）統性地開（kāi）展體育課，保證每節課都有新鮮的內容，能更好地激（jī）發學（xué）生求知欲，讓他們充分體會運動的魅力。學生們（men）常常感覺體育課時間過得太快，還沒玩夠就下課了。”

　　謝家灣學校的體育課，不（bú）僅讓學（xué）生們愛上體育運動，也希望他（tā）們從體（tǐ）育運動中明白（bái）更多人生道理（lǐ）。“我們就是要讓孩子們自（zì）己體會如（rú）何麵對困難，在（zài）比賽和訓練中，有人贏就會有人（rén）輸，要讓他們敢於麵對失敗，並且能在（zài）失敗中成長，愈挫愈勇。”丁偉健說（shuō）。

　　對此，一（yī）年級下學期（qī）就開始學習擊劍的李沐陽深有感觸：“日常上課和訓練，老師一（yī）直教導和鼓勵我們麵對困難，我（wǒ）也（yě）學會了不同情況的應對方法。有（yǒu）一次在成都參（cān）加擊（jī）劍比賽，我在半決賽5比9落後，想到老師平時對我的教導，於是咬緊牙關、穩定了情緒，一步步將比分追到9比9。最後，我（wǒ）利用（yòng）下蹲躲過對（duì）手一（yī）劍並反擊得手（shǒu），贏得了比（bǐ）賽的勝利。”如今已（yǐ）經是高年級學生的他，逐漸學會了怎樣去（qù）麵對失（shī）敗和逆境（jìng）。熱（rè）愛棒球的8年級學生郭俊成，也曾經曆過一段“暗黑時期”，“有一段（duàn）時間我發（fā）覺自己比高（gāo）一屆的同學差得太遠（yuǎn），感覺自己很差勁，時常垂頭喪氣。老師告訴我，路要一步一步走，不必心急，要（yào）相信自己，這也讓我慢慢調整了心態，及時（shí）振作起來。”

　　目前，謝家灣學校配備了50餘（yú）位專業體育教師，每周要開（kāi）展身體素質訓練，學科教（jiāo）學研討，保障學（xué）校體育課高質量進（jìn）行。學校在保證每天一節體育課的同（tóng）時，開設多達70餘個體育類社團活（huó）動，挖掘並滿足學生對體育項目的興趣。體教融合、課時充足、內（nèi）容係統，還非常注重對學生個性化關注、因材施教，使學生們變得自信開（kāi）朗，真正顯現出身心健康是第一位的效應。

　　對學校體育教育的成（chéng）功探索與實踐，也讓謝家灣學校結出碩果：學生身體健康、自信陽光（guāng）、樂觀向上（shàng），全校幾千孩子沒有一個患抑鬱症。謝家灣學校不僅得到國（guó）家級（jí）網球、足球、籃球特色學校的認定，棒球、擊劍等項目也多次獲得國（guó）家級、市級比（bǐ）賽團（tuán）體冠軍。學校（xiào）還（hái）以（yǐ）突出（chū）的教學成就榮獲中國教育領域唯一一個中國質量獎。(周穎攝 付媛傑製作)

　　(中（zhōng）國體育報微信公眾號 鄧紅（hóng）傑)